Sportwoche

Sportwoche, verschiedene Aktivitäten kombiniert mit Sport.
Dem Alter der Schüler anpassbar, frei mit anderen Modulen aus unseren Aktivitäten kombinierbar.

Sport und Geologie

Tag 1: Ankunft
Ankunft im Ferienzentrum gegen 8h-8h30, Empfang, Frühstück. Bezug der Zimmer, entspannen.
Das Ferienzentrum liegt auf 1270m üM, mit beheiztem Hallenbad, Tennisplatz und Klassenzimmmer.


Mittagessen etwa 12h30. Nachmittags Wanderung zum kennenlernen der Umgebung (keine besondere Schwierigkeit)

Abendessen, danach Unterhaltung: Diaschau über das Tal der Ubaye

Tag 2: Geologie
Thema Geologie in der Gegend von Digne les Bains in der Réserve géologique de Haute-Provence. Begleitung durch geschulte Führer.
 
Abendessen, danach Unterhaltung: Film «Fauna» Mercantour- Nationalpark

Tag 3: Serre Ponçon und Via Ferrata oder Rafting:
Vormittags: Das Muséoscope du Lac zeigt eine beeindruckende audiovisuelle Voführung zur Geschichte des Staudamms von Serre-Ponçon, dem größten Erddamm Europas.

Pic Nic, Nachmittags: Via Ferrata oder Rafting
Via Ferrata (Klettersteig): Die wörtliche Übersetzung des italienischen Begriffes « Via Ferrata » bedeutet « Eiserner Weg ». Eine Via Ferrata ist eine Kletterstrecke in einer Felswand, ausgestattet mit Hilfselementen (Tritten, Rampen, Kabel, etc.) die das Klettern erleichtern und maximale Sicherheit bieten.
Oberhalb des Dorfes von Le Caire, im Hochland der Provence, befindet sich die Via Ferrata «Grande Fistoire». Einer der bekanntesten und schönsten Klettersteige Frankreichs. Verteilen der Kletterausrüstung und Einweisung.
 
In kleinen Gruppen (max 8 Schüler) und betreut von jeweils einem Hochgebirgs­führer erklettern die Schüler die vertikalen Felswände. Ausrüstung: Sportliche Kleidung, vorzugsweise Wanderschuhe (keinen glatten Sohlen), Rucksack mit Trinkflasche.
Rafting: Mitbringen: Badeanzug, Handtuch, Kleider zum wechseln. Ankunft auf der Raftingbasis, Einweisung, verteilen der Ausrüstung und Fahrt im Bus zum Startpunkt des Abenteuers.

Etwa 1h30 bis 2h auf dem Wasser. Rückfahrt zum Ferienzentrum, Abendesssen, Unterhaltung: Party

Tag 4: Workshop und Heimreise
Frühstück, danach Workshops vor Ort in zwei Gruppen:
Orientierungslauf mit Kompass oder Bogenschiessen.
Mittagessen im Ferienzentrum.
Nachmittags tauschen der Gruppen, Bogenschiessen oder Orientierungslauf mit Kompass.
Abreise am späten Nachmittag, mit einem Pic Nic fürs Abendessen.

klick pdf Geologie und Sport

Unterricht und Sport

Tag 1: Ankunft
Vormittags Ankunft im Ferienzentrum bei Manosque, beziehen der Zimmer und je nach Zeit noch etwas Unterricht. Danach Mittagessen in der Unterkunft.

Nachmittag zur freien Verfügung im Ferienzentrum, Sport, Spiel, Schwimmen.
Abendessen.
Tag 2: Unterricht und Kanufahren
Frühstück, danach Unterricht. Mittagessen in der Unterkunft.

Nachmittags Kanufahren. Fahrt zum Club Nautique. Anleitung wie man ein Kanu richtig fährt. Verteilen der Schwimmwesten, Paddel und wasserdichten Behälter. Von mehreren staatlich anerkannten Führern begleitet paddeln Sie den gestauten Verdon hoch.
(Lac d’Esparron oder Lac de Sainte Croix) Die liebliche, zwischen provinzali­schen Hügeln gelegene Schlucht ist geheimnisvoll und einsam. Keine Motor­boote unterbrechen die Stille. Im tiefblauen Wasser spiegeln sich die Felswände und das Kanu.
Abendessen.

Tag 3: Unterricht und Via Ferrata (Klettersteig)
Frühstück, danach Unterricht. Mittagessen in der Unterkunft.


Kurz vor Mittag Abfahrt Richtung Via Ferrata. (Fahrzeit etwa 1h30) Pic Nic von der Unterkunft mitgegeben.
Via Ferrata » bedeutet « Eiserner Weg ». Eine Kletters­trecke in einer Felswand, ausgestattet mit Hilfselementen (Tritten, Rampen, Kabel, etc.), um das Klettern zu erleichtern und maximale Sicherheit zu bieten.
Oberhalb des Dorfes von Le Caire, im Hochland der Provence, befindet sich die Via Ferrata «Grande Fistoire». Einer der bekanntesten und schönsten Klettersteige Frankreichs. Verteilen der Kletterausrüstung und Einwei­sung. In kleinen Gruppen (max 8 Schüler) und betreut von jeweils einem Hochgebirgsführer erklettern die Schüler die vertikalen Felswände. Ausrüstung: Sportliche Kleidung, vorzugsweise Wanderschuhe (keine glatten Sohlen), Rucksack mit Trink­flasche. Rückfahrt zur Unterkunft und Abendessen.

Tag 4: Abreise
Frühstück, danach Unterricht. Mittagessen in der Unterkunft.

Nachmittags Abreise.

klick pdf Unterricht und Sport
 

Ihre Sportwoche wird nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen zusammengestellt.

Unsere Tarife richten sich nach folgenden Faktoren: Anzahl der Teilnehmer, Transportmittel, Aufenthaltsdauer, Wahl der Aktivitäten und nicht zuletzt nach dem zur Verfügung stehenden Budget.
Gerne erstellen wir Ihnen einen detaillierten Kostenvoranschlag. Dazu bitte den Fragebogen ausfüllen.
Preise ab 65€ pro Schüler und Tag, ohne Transportkosten.